Sie und Er Skigymnastik
Idealer „Fitmacher“ für Frauen und Männer zur Erhaltung der Gesundheit und Steigerung der Fitness, egal ob Du auf die Piste willst oder nicht.
Montags 19:30 bis 20:30, Große Sporthalle der Pestalozzischule FN
Übungsleiterinnen:
Christine Göhringer, fon 07541 44833, email christine.goehringer@psg-fn.de und
Andrea Stimmler, fon 07543 547660, email andrea.stimmler@psg-fn.de
Aerobic meets Workout
Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining. Gesundheitsorientierte Ausdauer-, Kräftigungs-, Koordinations-, und Dehnungsübungen. Spaß haben, zur Musik auspowern und entspannen. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Mittwochs 19:30 Uhr bis 20:30, Große Sporthalle der Pestalozzischule FN
Von September bis Dezember sowie März bis Mai
Übungsleiterin: Ellen Pottschien, email e.pottschien@psg-fn.de
Anmeldung und Teilnahme nur über das Kursprogramm des SSV möglich: www.sportkurse-fn.de
Herbst/Winter 2022/2023
Beginn: 21 Sep 2022
Anzahl Termine: 15
Gebühr (aktive Mitglieder): siehe SSV Homepage
Anmeldung auch für passive Mitglieder möglich. (Gebühr entspricht dann dem eines Nichtmitglieds.)
Frühjahr/Sommer 2023
Beginn: 01 Feb 2023
Anzahl Termine: 15
Gebühr (aktive Mitglieder): siehe SSV Homepage
Anmeldung auch für passive Mitglieder möglich. (Gebühr entspricht dann dem eines Nichtmitglieds.)
Yoga Aufbaukurs
Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung für Flexibilität, Kraft und innere Ruhe.
Grundkenntnisse erforderlich, (bitte Gymnastikmatte, Sitzkissen und Decke mitbringen
Donnerstags 18.30 Uhr – 19.45 Uhr, Gymnastikhalle Merianschule
Donnerstags 20.00 Uhr – 21.15 Uhr, Gymnastikhalle Merianschule
Von September bis Dezember sowie März bis Juni
Übungsleiterin: Anita Vos, email a.vos@psg-fn.de
Anmeldung und Teilnahme nur über das Kursprogramm des SSV möglich: www.sportkurse-fn.de
Herbst/Winter 2022/2023
Beginn: 15. Sep 2022
Anzahl Termine: 15
Gebühr (aktive Mitglieder): siehe SSV Homepage
Anmeldung auch für passive Mitglieder möglich. (Gebühr entspricht dann dem eines Nichtmitglieds.)
Frühjahr/Sommer 2023
Beginn: 09 März 2023
Anzahl Termine: 10
Gebühr (aktive Mitglieder): siehe SSV Homepage
Anmeldung auch für passive Mitglieder möglich. (Gebühr entspricht dann dem eines Nichtmitglieds.)